Como fazer leite de coco caseiro | Um chefe natural (2023)

Renda Anotá-la

Aprenda a fazer leite de coco caseiro, vou te mostrar duas formas, uma com coco inteiro seco e outra com coco em flocos! Uma receita simples que usa apenas 2 ingredientes – coco e água!

Como fazer leite de coco caseiro | Um chefe natural (1)

Essa é uma receita super fácil de leite de coco caseiro que pode ser preparada de 2 formas, usando coco ralado ou flocos de coco. Se tiver tempo, recomendo usar coco seco porque o leite ficará mais cremoso e o sabor muito mais intenso!

O coco é um dos melhores produtos para incluir na nossa alimentação. É uma fruta rica em gorduras boas e pobre em carboidratos, que traz benefícios à saúde como: dá energia, melhora o trânsito intestinal e fortalece o sistema imunológico.

Se estiver usando flocos de coco, você pode pular para a receita no final da página, pois mostrarei como selecionar, abrir e descascar um coco inteiro desidratado abaixo.

COMO ESCOLHER UM COCO SECO?

  • Pegue e agite– deve ser pesado para o seu tamanho e você deve ouvir muita água dentro.
  • Procure "olhos"– estes são os três buracos que você vê na casca. Certifique-se de que os olhos não estejam mofados ou molhados, pois se estiverem o coco vazará.
  • Verifique a carcaça quanto a rachaduras ou vazamentos.– se houver rachaduras ou vazamentos, provavelmente a polpa do coco e a água contida nela estão estragadas.

COMO ABRIR COCOS SECOS?

Conheço dois métodos para abrir cocos, mas provavelmente conheço mais métodos, e se você conhece outros métodos, deixe um comentário.

Seja qual for o método escolhido, você precisará primeiro drenar a água de coco:

  • Primeiro, coe a água de coco fazendo furos nos “olhos” e despeje a água de coco no copo. Verifique se o líquido dentro não estragou. Deve cheirar doce, sem cheiro azedo. A cor deve ser ligeiramente transparente, mas principalmente transparente.

Método 1:

  • Enrole o coco em uma toalha e bata com um martelo. Você também pode pegar as costas da faca e acertar com ela o “equador” do coco. Não funcionou para mim, mas pode funcionar se o coco já tiver uma linha pré-marcada no meio.

Método 2:

  • Asse os flocos de coco em forno aquecido a 200°C por cerca de 25 minutos. Dessa forma, a casca do coco quebra e a carne fica um pouco solta. Você pode bater levemente com um martelo de cozinha para completar a quebra, o que ajuda muito na remoção da carne.

Depois de parti-lo em pedaços, pegue uma faca ou colher de manteiga e coloque-a entre a polpa do coco e a casca externa. Balance-o com cuidado para frente e para trás até que a carne se separe da casca externa dura. A carne deve estourar e ter a pele fina e marrom.

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Etapa opcional: Picar

Remova a casca fina e marrom da polpa do coco com um descascador. Eu só recomendo isso se você planeja fazer farinha de coco com as sobras da polpa. Se deixar uma casca fina e marrom, isso não afetará o sabor do leite de coco, pois você o estará espremendo.

Conselho:Se você secar a carne do coco, está prontoFarinha de coco caseira!

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COMO PREPARAR LEITE DE COCO CASEIRO?

  1. Se usar coco ralado, pique a polpa do coco em pedaços pequenos e coloque no liquidificador em alta velocidade.. Caso contrário, adicione flocos de coco picado ao liquidificador.
  2. adicione água morna,Deixe o coco em água quente para liberar o óleo.Quando a água ficar morna, misture em velocidade alta por 1 a 3 minutos até obter uma mistura homogênea. Embora não seja necessário usar um liquidificador de alta velocidade, recomendo fortemente, pois permitirá extrair mais sabor da polpa do coco.
  3. Despeje o leite de coco na peneira,reserve o coador de leite vegetal, gaze ou pano e esprema bem. Esprema todo aquele leite de coco caseiro cremoso!
  4. Adicione leite de coco quente ao seu café ou deixe esfriar na geladeiraPortanto, quando o leite de coco caseiro esfria, ele geralmente se divide em duas partes, a parte gordurosa subindo e a parte aquosa caindo.Então, misture com uma colher e a massa ficará homogênea novamente.

ATENÇÃO: As quantidades dos ingredientes estão detalhadas no final da página da ficha de receitas. Aqui explico os ingredientes da receita e suas funções ou substituições. Leia até o final para ver a receita completa!

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Você obterá um leite de coco caseiro rico, cremoso e extremamente saboroso. Não quis colocar muita água nessa receita de leite de coco caseiro porque gosto mais rico e cremoso, mas se quiser é fácil diluir o leite de coco com mais água.

Se você gosta de diluente caseiro de leite de coco, pode adicionar outro copo de água. Acho que é a consistência perfeita do leite de coco caseiro. Nem muito grosso nem muito fino.

O sabor é levemente adocicado, porque o coco é naturalmente doce e tem um sabor de coco fresco que você não encontrará no leite de coco comprado em loja. Graças a este leite de coco caseiro você terá um sabor intenso de coco!

CREME DE LEITE DE COCO CASEIRO

Você notará que após algumas horas de resfriamento o creme de coco caseiro pode se separar do restante do leite. Isto é especialmente verdadeiro se você usar coco desidratado inteiro em vez de coco desidratado comprado em loja.

O creme de coco caseiro é provavelmente a melhor parte do coco. É um grande bônus se você usar coco desidratado inteiro, porque você ganha muito.

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O creme de leite de coco caseiro é tão delicioso que derrete na boca. Além disso, é macio, rico, cremoso, levemente adocicado e possui textura sedosa.

Você pode retirar o creme de coco e usar em sobremesas ou fazerchantillymas como você pode imaginar, faz com que o leite de coco caseiro não seja tão cremoso.

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O QUE FAZER COM LEITE DE COCO CASEIRO?

Leite de coco caseiro é uma das minhas bebidas preferidas, adoro cappuccino com leite de coco caseiro! Além disso, o leite de coco caseiro pode ser utilizado no preparo de pratos doces e salgados.

Gosto de adicionar leite de coco caseiro a bebidas de frutas, por exemplo, sucos de frutascoquetéis, kava, sorvete,pudim,panquecas, mesquitas ouCurry. Tem um pouco de doçura natural, é super cremoso e fica bem com quase tudo!

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Como fazer leite de coco caseiro

Aprenda a fazer leite de coco caseiro com cocos inteiros desidratados ou flocos de coco! Uma receita simples que usa apenas 2 ingredientes – coco e água!

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Autor:Como fazer leite de coco caseiro | Um chefe natural (17)Ana | Um chefe natural

CONFIGURAÇÕES DE TEMPO20minuto min

TEMPO TOTAL20minuto min

PRATOSocializar, beber

A COZINHAsem laticínios

(Video) Leite de Coco pronto pra usar!

Porções4 carne de porco

caloria354 calorias

Ingredientes

  • 1 coco maduro inteiro,ou 2 xícaras de flocos de coco secos
  • 500 ml (2 xícaras) água quente filtrada

instruções

Se usar coco desidratado inteiro:

  • Coe a água de coco. Encontre três “olhos” de coco e fure-os com uma faca afiada. Despeje a água de coco em um copo e reserve para uso posterior.

  • Enrole o coco em uma toalha e bata no equador com um martelo. Você também pode usar as costas da faca e acertar o equador com ela.

  • Pegue os pedaços de coco e use uma faca ou colher de manteiga para remover a polpa do coco da casca dura.

  • opcional: Use um descascador para remover a casca fina e marrom da polpa do coco. (Eu recomendo fazer isso se você planeja usar sobras de carne de coco para mim.)Receita de farinha de coco caseira).

  • Corte o coco ralado em pedaços menores (meu coco rendeu cerca de 3 xícaras de pedaços).

Preparação de leite de coco:

  • Adicione pedaços de carne de coco desidratado a um liquidificador de alta velocidade OU use flocos de coco desidratado picados.

    (Video) O segredo de como fazer leite de coco caseiro...

  • Adicione água quente, deixe o coco descansar na água quente para liberar o óleo. Quando a água estiver morna, misture em velocidade alta por 1 a 3 minutos até obter uma mistura cremosa e lisa. (Para um leite de coco espesso e cremoso, adicione água suficiente para cobrir a polpa do coco (adicionei 2 xícaras de água quente a 3 xícaras de polpa de coco desidratada). O leite de coco é mais fino. Se for usar coco desidratado, você pode use também água de coco escorrida.)

  • Despeje em uma peneira, coador de leite vegetal, pano de algodão ou pano de prato. Coe o leite de coco para que fique apenas a polpa do coco. É a fibra de coco que, quando seca, se chamafarinha de coco.

  • Guarde o leite de coco na geladeira. Se você usou um coco inteiro desidratado, o leite de coco se separará em água de coco e creme de coco na geladeira. Misture bem antes de servir. Você também pode retirar o creme de coco para uso posterior, mas removê-lo mudará a textura e o sabor do leite de coco.

Aula

Você pode obter cerca de 3 xícaras de leite de coco com a receita se usar toda a polpa de coco desidratada. Se usar coco ralado, serão cerca de 2 xícaras.

Armazenar: Coloque o leite de coco em um recipiente hermético e leve à geladeira, ele ficará fresco por até 3 dias.

Comida

Livro:1livro|Caloria:354calorias|Carboidratos:15G|Proteína:3G|Mastro:33G|Gorduras saturadas:30G|Sódio:20mg|Potássio:356mg|Fibra:9G|Cálcio:10mg|Ferro:2.3mg

Bebida de ervas, leite de coco caseiro

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Ana | Um chefe natural

Oi! Meu nome é Anna, adoro comida e sou louca por um estilo de vida saudável e com autocuidado. Cozinhar é como expresso meu lado criativo para o mundo. Você encontrará muitas receitas saudáveis ​​das quais não se cansará. Bem-vindo ao meu canto de cozinha online!

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Author: Terence Hammes MD

Last Updated: 10/19/2023

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